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「犬を飼う」時代から「犬と暮らす」時代へ
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 大切に育てられるワンちゃんたちも、近年は肥満や糖尿病にかかる例が増えてきました。


 ワンちゃんはもはや大事な家族の一員です。
 人と犬との距離が縮まり、家族化傾向が強まるにつれ、愛犬にも肥満や生活習慣病が蔓延するようになりました。


 現在は犬の高齢化もかなり進んでおり ます。


 そんなシニア犬に、「いかに長生きしてもらえるか?」「いつまでも元気で居て欲しい。」 というのは飼い主様にとっては永遠のテーマかもしれませんね。


 愛犬の健康管理や健康維持を意識してあげる事が、今や、すべての飼い主に求められています。


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ワンlife (ワンちゃんサプリ決定版!)

おうちヨガ の情報

 おうちヨガ のページにご訪問ありがとうございます。

 ヨガ初心者はまず何から始めればいいのかわからない人も中にはいるかも知れませんが、ヨガ初心者は、最初から無理なポーズをとらない方がいいでしょう。
 というのも、ヨガのポーズには色々な種類がありますが、中には初心者が出来ないようなポーズも色々とあります。

 おうちヨガを始めている人はけっこう増えていますね。
 このおうちヨガという言葉は、タレントであり、モデルのSHIHOさんが家で手軽にヨガを始めたことがきっかけで普及した言葉のような気もしますね。
 SHIHOさんおおうちヨガは初心者にも大変好評で、手軽に家でリラックスした環境の中でヨガが出来るということもあり人気があります。
 ヨガを始めている人は多いですが、それまでは家というよりは、ヨガスクールへ通ったり、ヨガスタジオへ行ったりするというイメージを持っている人の方が多かったように思いますが、おうちヨガが出来てからは手軽にヨガを家で楽しむことが出来て、毎日でもヨガが続けられますから、よりヨガが身近なものになったのではないでしょうか。

 おうちヨガをする際のポイントとしては、定期的に行うことがいいですね。
 ヨガに限ったことではありませんが、やはりヨガも定期的に決めて行うことで継続して効果が出ますから、スムーズに目的を達成させることが出来ると思います。
 ダイエットやデトックス、リラクゼーションなど、おうちヨガを行う目的は人それぞれ違っていると思いますが、やはり継続して行うことが大切です。
 おうちヨガをするときは、決めた時間に毎日やるとより効果が出ていいですね。

 毎日のストレスや、少し精神状態が不安定な時でも、おうちヨガで一日の疲れをすっきりとさせる効果もありますから、ストレス解消にもつながっていいかも知れませんね。
 今おうちヨガを始める女性は増えています。

 ヨガの体験をせずにスタジオに入った人の中にはヨガが自分には向いていなかったとか、ヨガが合わなかった、ヨガのポーズが難しすぎて挫折してしまったなどの意見を聞くことがあります。ヨガを始めようと思ったらまずは体験することが大切です。


[ おうちヨガの関連サイト・ブログを紹介します。 ]

疲れた日は、“おうちヨガ”でリフレッシュ!
けだるい気候に、日々のストレス。「今日はダメだわー」と嘆くアナタにおすすめなのが“おうちヨガ”です。身体に負担をかけずゆったりと、呼吸に重点をおいたヨガ。10分も行えば、いやな気持ちを追い払って、心の晴れ間を取り戻せるでしょう。
www.kireine.net/tokusyu/toku0165/index.html

おうちヨガ/SHIHO – TSUTAYA オンラインショッピング …
おうちヨガ/SHIHO 書籍の商品情報。ツタヤオンライン(TOL)のオンラインショッピング。 … ヨガを習慣にすることで、太りにくい体質と理想のボディを手に入れたSHIHOが自分の言葉で綴るヨガの魅力 …
shop.tsutaya.co.jp/book/product/9784789733168

au Smart Sports Fitness〜おうちヨガサロン〜発表会 …
先日、au Smart Sports Fitness〜おうちヨガサロン〜の新しいキャンペーンの発表会にいってきました。このサービスは、ケータイでヨガの動きはもちろん、消費カロリーもチェックできちゃうすぐれもの。ヨガ初心者はもちろん、ヨガを習慣にしている人も、動いた分の …
bodyplus-net.com/trendnews/?p=153

おうちヨガ 結(ゆい)へようこそ
あきのブログ、おうちヨガ 結(ゆい)へようこそです。2008.4.11、ヨガクラスを福岡市の自宅アパートにてOPEN☆ “ 結”はヨガの語源と娘の名前をかけました。無理なく、楽しく、気持ちよく、心と体をほぐしていただけたらと思います。ぶきっちょな私、あきの …
ameblo.jp/outiyoga

Amazon.co.jp: おうちヨガ SHIHO meets YOGAのNaoさんの …
ヨガはお家でやることにしています。 DVDでのヨガはこれが3本目。 もうこれで、大満足です。 逐一、吸ってー吐いてーとか、右手を、とかちゃんと声で解説をしてくれるのでと … おうちヨガ SHIHO meets YOGA
www.amazon.co.jp/review/R14Q5HADR6QTY4

東京ゲストハウスLIFE – おうちヨガ
今年は心身共に健康な1年にしたいなと思ったりしてる今日このごろです。おうちでできるヨガは最高♪ … オークハウス目黒 > おうちヨガ
www.oakhouse.jp/supporters/?p=512

すきのポーズをするシロクマ? 「おうちヨガサロン」でもらえる …
KDDIと沖縄セルラーが10年1月31日まで実施しているスポーツサポートサービス「auSmartSportsFitness」のキャンペーン「おうちヨガサロン」(モバイル専用)で、会員登録してポイントを貯めるともらえる「動物ヨガ待ち受け画像」が人気になっている。
news.biglobe.ne.jp/economy/876/

成宮くんがメールと電話で応援〓au「おうちヨガサロン …
KDDIと沖縄セルラーは12月24日から来年1月31日までの期間、スポーツサポートサービス「au Smart Sports Fitness」の新キャンペーン「おうちヨガサロン」を実施する。 … 成宮くんがメールと電話で応援〓au「おうちヨガサロン」 12月24日14時1分配信 RBB TODAY
headlines.yahoo.co.jp/

shihoさんのおうちヨガ!
shihoさんのおうちヨガは、モデル人気も手伝って発売後楽天やアマゾンなどで在庫切れになる程の人気を誇るDVDブックですが、ブログや口コミの記事はどれも好評価です!shihoさんの動画と本でわかりやすく簡単におうちヨガを楽しんでみませんか?
greatsofmodernmusic.com/shiho-yoga

auの「おうちヨガサロン」キャンペーン、成宮寛貴が …
KDDIは、au携帯でエクササイズができるサービス「au Smart Sports Fitness」で展開しているヨガのキャンペーン「おうちヨガサロン」のプレスイベントを開催した。会場には俳優の成宮寛貴が登場し、ヨガに取り組む丸の内OLたちに声援を送った。
k-tai.impress.co.jp/docs/news/20100113_341987.html

もて期診断プログラム
日本ヨーガ禅道友会
理想体重測定プログラム

 おうちヨガ について新しい発見がないかどうか、探してみましょう。

 ヨガの体験をしてみた人の大半が、気持ち良くてリラックスできたということでヨガをそのまま続けている人が多いみたいですから、ぜひ体験から始めてみましょう。

32,407 comments to おうちヨガ の情報


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