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「犬を飼う」時代から「犬と暮らす」時代へ
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 大切に育てられるワンちゃんたちも、近年は肥満や糖尿病にかかる例が増えてきました。


 ワンちゃんはもはや大事な家族の一員です。
 人と犬との距離が縮まり、家族化傾向が強まるにつれ、愛犬にも肥満や生活習慣病が蔓延するようになりました。


 現在は犬の高齢化もかなり進んでおり ます。


 そんなシニア犬に、「いかに長生きしてもらえるか?」「いつまでも元気で居て欲しい。」 というのは飼い主様にとっては永遠のテーマかもしれませんね。


 愛犬の健康管理や健康維持を意識してあげる事が、今や、すべての飼い主に求められています。


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ワンlife (ワンちゃんサプリ決定版!)

菅野美穂とヨガ についての関連情報

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 ほんのちょっとだけ菅野美穂とヨガ の話にお付き合いください。

 今はヨガといっても色々な種類があり、普通のヨガに加えてホットヨガ、パワーヨガなどがあるのも特徴です。 ヨガは誰でも手軽に続けられるエクササイズとして、今女性の間でとても人気があります。

 女優の菅野美穂さんがヨガにはまっていることをご存知でしたでしょうか?
 何となく毎日の生活で変わりたいと思ったことがきっかけで、菅野美穂さんはヨガをはじめられたんだそうですが、かれこれ5年くらいやられているのではないでしょうか。
 菅野美穂さんと言えば、いつまでも若々しい感じで可愛らしい女優さんですが、その秘密にはヨガがあったのかもしれませんね。

 以前NHKの番組でインドを訪れる菅野美穂のヨガの旅というような番組が放送されていたのを見たことがあります。
 ヨガの発祥の地であるインドへ訪れて、様々な場所で菅野美穂さんがヨガのポーズをとっていたのですが、とても素敵な場所が多くて、菅野さんも感動されていましたが、見ている私もとても感動したのを覚えています。
 ヨガの発祥の地であるインドは本当に神様にとても近い国だと実感しました。

 その時の番組の中で、本場のヨガ教室へ菅野美穂さんも訪れて、先生にヨガのポーズを教えてもらうという場面があったのですが、かなり難しいポーズだったと思いますが、菅野美穂さんは軽々とそのポーズをやって見せていたので先生もびっくりしていたように記憶しています。
 今菅野美穂さん以外にも、ヨガを始める女優さんは増えていますね。
 もともとハリウッド女優さんたちが美肌や美容、健康維持のためにヨガを始めたことで今のヨガブームがありますので、日本の女優さんの間でもヨガはブームになっています。
 菅野美穂さんだけではありませんね。

 体験教室などを行っていない場所でも、ヨガの見学くらいは出来るところがあるかもしれませんので、ヨガを実際に体験できなかったとしても、せめて見学をしてから考えるようにするといいかも知れませんね。

[ 菅野美穂とヨガの関連サイト・ブログを紹介します。 ]

菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しく …
正直ヨガのポーズとかそういうのを目的ならこれは買わない方がいいです。 菅野美穂とヨガと自然とインドを楽しむ一品。 でも体がすごく硬か ・・・菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16の …
www.kiiroi-namida.com/asin/DVD/B000YU33RI.html

624 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇ …
菅野美穂といっしょに「キレイ」をつくる! 菅野美穂 インドヨガ 聖地への旅◆美しくなる16のポーズ 「キレイ」をつくるヨガ! 菅野美穂が出会った、ヨガと笑顔の国・インド 多くのストレスを抱える現代人にとって、精神と肉体の安定を説くヨガは魅力で …
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菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16の …
4582298070379 備考2 NHKにて放送された、ヨガの本場インドへ訪れた菅野美穂のヨガ紀行「菅野美穂 インドヨガ 聖地への旅」と、菅野美穂自身が実演し、解説する「美しくなる16のポーズ」を収録。
www.sofmap.com/product_detail/exec/_/sku=10849973/

ヨガ
624 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ◇ 3 675円 … 322 NHKテキスト NHKまる得マガジン 千葉麗子と始めるヨーガ 735円
www.dvdetc.net/shopbrand/051/P

YOGA-YOGA::ヨガ日記
NHKで放送するみたいです。 いいなぁ〓♪ 菅野美穂って、ヨガしてたんですね! http://www.nhk.or.jp/premium10/ … 体だけではなく、心もコントロールできれば、 最高ですよね★ ヨガ・ヨガさんも、 早く素敵なグルに出会えるといいですね!
www.yoga-yoga.jp/fp/friend_view_diary.php?id=638

菅野美穂 インド ヨガ ◇インド ヨガ 聖地への旅◇ 美しく …
【インドヨガ 聖地への旅】 […]

寝ヨガ とは

 ほんのちょっとだけ寝ヨガ の話にお付き合いください。

 今はヨガといっても色々な種類があり、普通のヨガに加えてホットヨガ、パワーヨガなどがあるのも特徴です。 ヨガは誰でも手軽に続けられるエクササイズとして、今女性の間でとても人気があります。

 寝ヨガというのは寝ながらできるヨガのことです。
 普通はヨガと言えば立って行うことが普通なのですが、寝ヨガというのは寝たままの状態でヨガを行います。
 立って行うヨガになると少し抵抗があるとか、面倒に感じる人もいるかも知れませんが、寝ながら行えるなら、やってみようと思った人も中にはいるのではないでしょうか。
 寝ながらできるヨガ、寝ヨガは、日本でヨガを普及している深堀真由美先生が考えたのですが、ダイエット効果も抜群です。
 以前テレビ番組でも放送されていたのですが、寝ヨガを試したタレントの人が寝ヨガだけでダイエット出来たということで話題になりました。

 寝ヨガのポイントは寝たままの姿勢でヨガが出来る、寝る前と朝行うことで体がやせ体質になってリバウンドしにくい、ダイエット効果が非常に高いというメリットがあります。
 寝ヨガなら、ベッドに入るとき、布団に入ってからなど寝る前に行えますから、面倒に感じない人も多いかも知れませんね。
 また寝ヨガは朝一番で行うと体の調子を朝から整えてくれますから、それで朝から調子が良くて一日過ごせるともいわれています。

 朝から精神のバランスも整えてくれて調整してくれる寝ヨガ、それに加えてダイエット効果があるというのはうれしいですよね。
 寝ヨガは簡単にヨガをしたい人、ダイエットが続かない人、楽して痩せたい人などに効果的なダイエット方法の一つとして、今とても人気があり、実践してダイエットに成功している人は多いのです。

 ヨガは自分でできる範囲でヨガのポーズを行って、リラックスしながら、精神状態を落ち着けることが出来れば、それだけで十分効果があるのです。ヨガを家で行いたいと思っている人は、初心者の場合、最初から無理をしてしまう人がいますが、できないポーズを無理にする必要はありません。

[ 寝ヨガの関連サイト・ブログを紹介します。 ]

ENJOY YOGA W…★アルクのアルコムワールド
ENJOY YOGA WORLD!のコミュニティ アルコムワールドはグローバル学園都市を目指します。 … 深堀真由美さんが出されている「寝ヨガ」とてもいいです♪私は、DVDを見ながらやっています。覚えてしまうとDVD見なくても毎朝手がるにできる …
alcom.alc.co.jp/communities/418/entries/show/30890

MSNオークション [★深堀真由美のDVDでラクやせ …
★深堀真由美のDVDでラクやせ!ゴロ寝ヨガ★DVD付 定価1200円 ‘08.2月発行 即決有! [ … 体験!たった1ヶ月でウエスト‐21センチ 体重‐8キロ 初めての人でもカンタン30ポーズ。寝たまま1ポーズ2分で「やせ体質」を作る
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【楽天市場】ラグ・敷物 > 寝ござ・ヨガマット:快適畳 …
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寝ヨガをはじめてみた。 覚えるまでが面倒だけど、ぼち …
寝ヨガをはじめてみた。寝ヨガをはじめてみた。 覚えるまでが面倒だけど、ぼちぼち覚えるぞ! 昨日疲れたからか、12時間以上も寝てしまった。 でもぜんぜん痩せない。しょんぼり。 明日は御節作りを …
dietclub.jp/diaries/1786/2009/12/30224623.html

ニコニコ市場 – ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ …
ニコニコ動画「修羅パンツをドラゴンボール化させてみた」で話題の「ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉」をニコニコ市場で購入! … ▲マウスをのせるとコメント表示 ひと言コメントの使い方はコチラ コメントを書き込むには、ニコニコ動画に …
ichiba.nicovideo.jp/item/az4408627607

快眠サポートグッズ:KITERU 
ベッドの上で簡単にできる […]

産後ヨガ が魅力的

 産後ヨガ のことがなんとなく心に引っかかって気になりませんか?。

 ヨガはウェアなども動きやすければ特にこだわる必要もありませんし、お金があまりかからず、継続して家にいて続けられることから人気のダイエット法にもなっています。

 産後ヨガは産後に崩れてしまった体型を元に戻す目的や、妊娠・出産でゆがんでしまった骨盤を矯正する目的、そして妊娠中に太ってしまった人は産後ヨガでダイエットをするなど、様々な目的に対して効果があるとされています。
 産後ヨガをしてダイエットに成功した人や、出産前よりも体型が綺麗になったという人も大勢います。産後にヨガを行うことでメリットは色々とありますので、一度試してみるといいかもしれません。

 産後にヨガを行うメリットは体型の維持以外にも色々とあり、精神的な面でも産後ヨガは役に立ちます。
 産後というのはホルモンのバランスも悪いですから、精神状態が不安定になりやすいといわれています。
 精神状態が不安定になりやすい時に、産後ヨガを行うことで精神バランスが安定して育児中のストレスや少し産後うつになっていたという人も解消されるのではないでしょうか。

 産後ヨガがお勧めの理由というのは他にもあって、産後にすぐにでもダイエットをしたいと思っている人も多いと思いますが、産後の体というのはまだ本調子ではありませんから、無理が出来ません。
 そんなときでも産後ヨガなら、ゆっくりとした無理のない動きで、体に負担をかけずに行うことが出来ますから、産後のエクササイズとしてはとても効果的なのです。
 産後にヨガをゆっくりと取り入れてリラックスした気持ちで子育てすることが出来ればいいですよね。
 今は産後にベビーヨガをして赤ちゃんも一緒にスキンシップの一環としてヨガをしている人も多いです。

 ヨガを一度やってみたいと思っている人はまずは体験してみることから始めてみてはいかがでしょうか。今は色々な場所でヨガスクールやヨガ講座、ヨガのスタジオなどがありますので、ヨガを始めてみたいと思っている人は、いきなりヨガスタジオに入会してヨガを始めるよりは、まずは体験してみることが大切です。

[ 産後ヨガの関連サイト・ブログを紹介します。 ]

英語でヨガ / ハッピーヨガ – Happy Yoga
産後ヨガは、赤ちゃん(3〓11ヶ月)と一緒にヨガレッスンできます。 産後の体型をリカバリー&ベビーマッサージやベビーヨガを取り入れたメニューです。 担当インストラクター:たかはし・まり先生
www.happy-yoga.jp/index.html

ゆるヨガのご案内
きれいなママでいるために・・・ 託児 育児サークル サークル 午前中 元気フィールド 小鶴新田 駅近い … 09:30 〓産 後ヨガ〓産後ヨガ〓おやこヨガ 宮城野区小鶴新田
sachi-yoga.jp/default.aspx

ヨガインストラクター養成資格取得のハーネス
世田谷区駒沢のハタヨガ インストラクター養成スタジオ。妊娠中・産後のママのためのレッスンも行なっています。 … 『インストラクター養成コース』 はハタヨガの指導者を目標レベルとし、 インストラクターになりたい方 はもちろん、 ヨガのスキルを向上させたい方 も対象にしたコースです。
yoga-ac.com

産後ヨガ -たらちね助産院-
子育て応援券について ヨガチケット5回分の購入は、現金のみとさせて頂いております。 子育て応援券の利用は当日分のみのお支払に適用されます。 大変申し訳ございませんが、ご了承頂きますようお願い致します。
www.taratine.com/web/sango.html

お客様の声 – ママに見えないママを目指す! ヨガ …
ヨガ歴15年のインストラクターだからできる初心者の方はもちろん、産後のカラダの強制にも的確にアドバイスいたします。 都内にいることを忘れるくらい静かで、ゆったりと落ち着く広い和室でヨガを楽しみましょう。
www.e-mamayoga.com/voice.html

SHIZEN ヨガスタジオ 〓 産後ヨガ Postnatal Yoga
マタニティ・産後ヨガ担当のチカです。 私自身の来月のお産に向けて 昨年12月からはすっかり産休を頂いています。 みなさんありがとうございます。 その後、体は緩み緩んで、のんびりしたお正月&新年を
shizenyoga.com/blog/?cat=8&paged=2

おやこヨガ&産後ヨガ
お子様とスキンシップを図りながら体を動かす「おやこヨガ」、お子様を託児スタッフに預けての「産後ヨガ」。2つのヨガをご用意してお待ちしています。 共通しているのは、お母様とお子様の、笑顔を引き出すこと〓。
sachi-yoga.jp/aboutus.aspx

ベビー&産後ヨガ、ベビーサイン、ボクシングシェイプ …
札幌円山の情報を発信するCorner札幌円山。ここはアベニールの「ベビー&産後ヨガ、ベビーサイン、ボクシングシェイプ、太極拳の体験会開催のお知らせ」のページです。 … アヴェニール フィットネススクール […]

腰痛とヨガ の評判

 腰痛とヨガ についてはよくわかっていないことも随分と沢山あるようです。

 自宅でも手軽にできますし、ヨガマットもバスタオルなどで代用できるということもありヨガを楽しんでいる人はとても多いのが現状です。

 腰痛に悩んでいる人は多いと思いますが、腰痛にもヨガが効果的です。
 腰痛の理由は色々とあるのですが、たとえば骨盤がゆがんでいることが原因で腰痛になっている人も中にはいると思います。
 骨盤の歪みは腰痛以外にも体の不調を色々と起こしますから、骨盤矯正をした方がいいといわれています。
 女性の場合には妊娠や出産で骨盤がゆがんでしまったことが原因で、腰痛になりやすいといわれています。
 ヨガの効果は色々とありますが、骨盤の歪みを改善させる効果もありますから、骨盤矯正と腰痛の悩みを改善させたいと思っている人は、ヨガを始めてみてはいかがでしょうか。

 ヨガを続けていれば、自然に骨盤が元の位置に戻りますから、それがきっかけで腰痛になりにくくなったという人もいます。
 また腰痛になる人の原因として姿勢が悪い人も中にはいると思います。
 姿勢の悪さを改善させるためにもヨガはとても効果的です。
 ヨガを始めるまでは姿勢があまり良くなかったとい人も始めてから姿勢がよくなって、背筋が伸びたという人は多いようです。

 ですからヨガを定期的に行うことで、姿勢を正しくすることが出来、それと同時に腰痛の悩みも改善できると思います。
 腰痛に悩んでいて解消することが出来ないという人は、ぜひ腰痛防止、腰痛改善のためにヨガをしてみてください。辛い痛みにも効果的な腰痛に効くポーズなどもあるかもしれませんから、ポーズを覚えて実践してみると改善されて良いかも知れませんね。

 ポーズが出来ないのであれば、できるポーズから始める、できないなりに自分が心地いいと感じたところで止めてみるなど、それだけでも十分に効果はあると思います。ヨガ初心者は無理をせずに、自分が気持ちいいと思ったヨガを続けることから始めましょう。

[ 腰痛とヨガの関連サイト・ブログを紹介します。 ]

腰痛 | Minds医療情報サービス | 慢性腰痛に対するヨガ …
結果はヨガと運動療法は同等であり,腰痛自己管理ブックを読むことよりよい。このような結果を,どのように理解し,また本邦でどのように取り入れるか,難しい点がある。アメリカでは,2002年で1400万人がヨガを行っているとされ,ヨガブームと言うか,ヨガ …
minds.jcqhc.or.jp/stc/0021/4/

腰痛持ちです。 ヨガは腰痛があってもできますか …
ベストアンサー:結論から言えばできる と思います。 学生時代に授業でヨガ がありました。 ヨガの先生は 「自分のできる範囲で 無理をせず気持ちよく 体を動かすことが大切 だ」 と話されていました。 柔軟体操とは違うので できなくても繰り返し 行う …
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/

【楽天市場】 DVDでおぼえる赤根彰子の癒しの …
インド政府公認ヨガ教師が教えるインドヨガを基本とした腰痛予防のヨーガのDVD。足から腰までの柔軟性や、フィットネスを高めるポーズを中心に詳しく、簡単に説明されています。腰痛もちで、ヨガに興味がある人にお勧めです
item.rakuten.co.jp/tirakita/kougo-13

腰痛持ちの保育士が「ヨガ始めようかなぁ〓」といい …
腰痛持ちの保育士が「ヨガ始めようかなぁ〓」といいながら、なかなか始められない理由 保育士をしている人のほとんどが 『ヨガ』 をやりたい!と、思っている。 ・・・と思う。 それは、保育士の20代後半以降のほとんどが 『腰痛』 持ちだから。
www.yoga-gene.com/contents/family/hoikushi.html

ヨガで腰痛 | 風の旅行社
なぜか家で埃をかぶっていたWiiに追加でバランスボードという付属品を購入し、今では毎朝バランスボードに乗っかって、右に左にくねくねさせていますが、ヨガの仕方が悪いのか、トレーニングの日を重ねるだけ、腰痛がひどくなっていくのが気になります。とにかく …
www.kaze-travel.co.jp/20090828_19225917026.html

フィジカルヨガ普及協会
ヨガを始めて7年目になります。腰痛と冷え性が改善されました。最初はつらかったけど、今はレッスンが終わるとすっきりします。 毎週楽しみにしています。 望月枝理子さん ヨガを始めて肉体とともに、精神面でとても強くなったのを感じます余計な事は気に …
physicalyoga.org/seito.html

ホットヨガスタジオ SHALA シャラ 女性専用ヨガ教室
Q11.体がとても硬くて不安です。 Q12.ホットヨガではお水を飲まないといけないのですか?お茶やスポーツ飲料ではだめでしょうか? Q13.腰痛があるのですが、レッスンに参加できますか? Q14.レッスンに遅れてしまった場合は途中入場できますか?
www.hotyoga-shala.com/faq.php

腰痛とヨガと股関節の関係で困っています。 – 質問 …
腰痛とヨガと股関節の関係で困っています。 ヨガの体験教室90分に行ってきました。 長年腰痛に悩まされていますが、先日ヨガでよくなったというのを見聞きしたので、腰痛に良いならぜひ始めたいとの思いからです。 子供の頃から極めて身体が硬かったのですが …
questionbox.jp.msn.com/qa643023.html

日本ヨーガ禅道友会
日本ヨーガ光麗会
願望達成・右脳開発の切り札!手軽で簡単【能力開発実践法】!

 腰痛とヨガ のことがなんとなく心に引っかかって気になりませんか?。

 老廃物が体に貯まりにくくなったり、体の外に排出されるという効果も期待できるのです。 ヨガを行うのでしたら、せっかくですから、ヨガの効果が表れるように、しっかりとヨガの呼吸法を守って行った方がいいでしょう。呼吸を止めずにポーズをとるようにしましょう。